MAZ Headline News

日々のあれやこれやと

ワークアウト

maz-gti2008-07-29

新しい携帯のアプリを使ってみました。Run&Walkです。家から41号線を走り、城址公園を抜けて、呉羽山を登って、下って、帰ってきました。今日のBIKE走行は27km。消費カロリーは435キロカロリー。なかなか面白いね〜。 もちろんGPSを利用しているので、マップ付きです。
帰り道本屋で岳と今週末登る山の地図を購入。
シャワーして、アクエリアスが体にしみるしみる。今日はよく眠れそうだ。